Tlaková masáž trapézového svalu
Tlaková masáž je velice účinná masáž, která se zaměřuje na hloubkové uvolnění trapézového svalu. Tato metoda odstraňuje prudké bolesti hlavy, migrény, uvolňuje napětí ze stresu, zlepšuje okysličení hlavy a mozku, pomáhá při koncentraci, má uvolňující, antistresový a relaxační účinek. Tlaková masáž trapézového svalu patří mezi takzvané suché masáže, masíruje se bez použití oleje nebo emulze.
Pro koho je tlaková masáž trapézového svalu vhodná?
- Rekreační a vrcholové sportovce: Zvýšení flexibility, uvolnění svalového napětí trapézového svalu, které je často způsobeno intenzivním tréninkem.
- Osoby se sportovními zraněními: Pomoc při rehabilitaci po zranění, nebo přetížení trapézového svalu, zlepšení krevního oběhu a urychlení procesu hojení.
- Osoby se sedavým a fyzicky náročným zaměstnáním: Zmírnění napětí v oblosti krku a ramen, které jsou často důsledkem dlouhodobého sezení u počítače, nebo velké fyzické zátěže.
- Osoby trpícími bolestí a napětím trapézového svalu: Zmírňění chronické bolesti, zlepšení prokrvení a uvolňění svalového napětí.
- Celkově je tato metoda vhodná pro každého, kdo potřebuje uvolnit napětí v oblasti krku a ramen.